Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci

Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci

4.2 9 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porce

Suroviny

Kuřecí prsa a zeleninová příloha

1 stroužek česneku
1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
½ čajové lžičky sladké červené papriky
1 polévková lžíce směsi bylinek (oregáno, tymián, rozmarýn, bazalka, apod.)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje trochu navíc na pomazání
1 polévková lžíce citrónové šťávy
500 gramů kuřecích prsou bez kůže
750 gramů zeleninové směsi zmražené nebo čerstvé

Zeleninová polévka a vařená vejce

120 gramů pórku nakrájeného na kousky
30 gramů extra panenského olivového oleje
300 - 350 gramů mrkve na kousky
300 - 350 gramů brambora na kousky
1 sušený bobkový list
700 gramů vody
4 vejce

Lehká zeleninová omáčka

1 stroužek česneku
4 - 5 plátků ančoviček v oleji
10 snítek čerstvé petržele nakrájené
6 - 10 lístků bazalky
1 špetka pálivé papriky sušené
1 špetka mletého černého pepře
50 gramů nízkotučného mléka (volitelné)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 45.7 g

Kalorie 2245 kJ / 536 kcal

Tuk 19.7 g

Vláknina 10.3 g

Sacharidy 39.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Jíme podle sezóny 13 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Čokoládový koláč s ořechy

1hod. 30min.

Řezy Mráček

2hod. 10min.

Kuřecí kousky s mandlemi a rýží

50min.

Sachrův dort

2hod. 20min.

Brambory s tvarohem a zeleninou

40min.

Krůtí prsa à la španělský ptáček

25min.

Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky

1hod. 10min.

Kávový cheesecake (bez cukru)

3hod. 20min.

Polévka z bílých fazolí

35min.

Celozrnné housky

2hod.

Ananasovo-kokosové muffiny

35min.

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

2hod. 45min.