Magrets à l'orange et riz basmati complet

Magrets à l'orange et riz basmati complet

3.3 23 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 20min.

4 portions

Suroviny

300 g de riz basmati complet
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
du sel
du poivre moulu
2 magrets de canard avec la peau quadrillée
2 échalotes fendues en deux
2 c. à café de cassonade
30 g de vinaigre de vin
2 oranges bio, de petite taille

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 32 g

Kalorie 3096 kJ / 741 kcal

Tuk 36 g

Sacharidy 68 g

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