Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 g de carottes, coupées en morceaux
- 100 g de flocons d'épeautre
- 180 g de son d'avoine
- 500 g de fromage blanc maigre
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 3 œufs
- 1 ½ c. à café de sel
- 2 c. à café de curry en poudre
- Nutriční hodnoty
- na 1 part
- Kalorie
- 445 kJ / 106 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 2.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pain vapeur à l'épeautre
1h 30min
Gâteau petit-déjeuner
40 Min
Scones raisin et citron au lait fermenté
3 godz. 10 min
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
1 Std. 15 Min
Pains au maïs
3 Std. 20 Min
Le pain bannique
30 Min
Pains de seigle à la banane
1h 45min
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1 Std.
Pain énergie aux graines
7h 25min
Gâteau de quinoa au chocolat
2 godz. 35 min
Pain au yaourt et aux amandes
1 Std. 20 Min
Gâteau à la banane, au chocolat et flocons d'avoine
55 Min