
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 g de carottes coupées en morceaux
- 100 g de flocons d'épeautre
- 180 g de son d'avoine
- 500 g de fromage blanc maigre
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 3 œufs
- 1 ½ c. à café de sel
- 2 c. à café de curry en poudre
- Nutriční hodnoty
- na 1 part
- Kalorie
- 106 kcal / 445 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 2 g
- Sacharidy
- 12 g
- Vláknina
- 2.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gâteau de quinoa au chocolat
2hod. 35min
Pain protéiné au fromage blanc
1hod.
Gâteau petit-déjeuner
40min
Pain au sarrasin et au blé semi-complet
4hod.
Cookies carotte, orange et flocons d'avoine
40min
Le pain de type 80 (Bruno Dinel)
3hod. 5min
Pâte à tartiner sans sucre
10min
Pain au yaourt et aux amandes
1hod. 20min
Muffins à la semoule de maïs
20min
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
1hod. 15min
Pancakes au son d'avoine
12hod.
Galettes de pois chiche à la tomate
30min