Zařízení & příslušenství
Falafel de garbanzos
Příprava 30min.
Celkový 13hod.
34 unidades
Suroviny
-
300 g de garbanzos secos (puestos a remojo 12 horas en agua con sal)
-
3 dientes de ajo
-
150 g de cebolla (cortada en cuartos)
-
10 ramitas de cilantro fresco, (solo las hojas)10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
30 g de pan rallado
-
300 g de aceite para freír (y un poco más para engrasar las manos)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Protein
1.9 g
Kalorie
310 kJ /
74 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
1.4 g
Sacharidy
5.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pad thai de pollo - Tailandia
20min.
Risotto al vino tinto
25min.
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10hod. 5min.
Arroz integral precocido
2hod. 30min.
Margarita frozen de arándano
5min.
Patatas gratinadas con crema de queso
50min.
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45min.
Sopa de tomate
1hod.
Pizza integral con tomate y mozzarella
1hod.
Hummus de lentejas
5min.
Crema ligera de tomate
25min.
Barritas energéticas de avena y plátano
1hod. 10min.