Tzatziki (dip de yogur y pepino)

4.5 82 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10hod. 5min.

6 raciones

Suroviny

6 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
2 pepinos pelados y sin semillas (en 3 trozos)
1 pellizco de sal
1 - 2 dientes de ajo
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de vinagre de vino blanco
1 pellizco de pimienta molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 131.8 mg

Protein 8.8 g

Kalorie 819 kJ / 197.8 kcal

Tuk 12.1 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 5.5 g

Sacharidy 14.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina exótica 14 recepty/-ů
Španělsko

Cocina exótica 14 recepty/-ů
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepty/-ů
Španělsko

Ventana al mundo 36 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10min.

Pudin de semillas de chia

1hod. 15min.

Sopa de pollo y cebada con verduras

1hod. 30min.

Arroz blanco y frijoles

30min.

Agua de pepino con limón y chía

25min.

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

40min.

Pilaf de arroz con frutos secos

30min.

Curry de pollo con espinacas

1hod.

Ratatouille - Francia

1hod. 20min.

Pollo korma (India)

50min.

Crema florentina (de espinacas)

45min.

Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos

35min.