Tzatziki (dip de yogur y pepino)

4.5 84 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10hod. 5min.

6 raciones

Suroviny

6 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
2 pepinos pelados y sin semillas (en 3 trozos)
1 pellizco de sal
1 - 2 dientes de ajo
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de vinagre de vino blanco
1 pellizco de pimienta molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 131.8 mg

Protein 8.8 g

Kalorie 819 kJ / 197.8 kcal

Tuk 12.1 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 5.5 g

Sacharidy 14.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina exótica 14 recepty/-ů
Španělsko

Cocina exótica 14 recepty/-ů
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepty/-ů
Španělsko

Ventana al mundo 36 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de pollo y cebada con verduras

1hod. 30min.

Arroz blanco y frijoles

30min.

Pilaf de arroz con frutos secos

30min.

Pudin de semillas de chia

1hod. 15min.

Margarita de sandía

10hod.

Curry de pollo con espinacas

1hod.

Agua de pepino con limón y chía

25min.

Crema florentina (de espinacas)

45min.

Ratatouille - Francia

1hod. 20min.

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10min.

Pollo korma (India)

50min.

Salmón con costra de almendras y pappardelle con espárragos

35min.