Tzatziki (dip de yogur y pepino)

4.5 82 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10hod. 5min.

6 raciones

Suroviny

6 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
2 pepinos pelados y sin semillas (en 3 trozos)
1 pellizco de sal
1 - 2 dientes de ajo
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de vinagre de vino blanco
1 pellizco de pimienta molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 131.8 mg

Protein 8.8 g

Kalorie 819 kJ / 197.8 kcal

Tuk 12.1 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 5.5 g

Sacharidy 14.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina exótica 14 recepty/-ů
Španělsko

Cocina exótica 14 recepty/-ů
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepty/-ů
Španělsko

Ventana al mundo 36 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tabulé - Líbano

Tabulé - Líbano

2hod. 15min.

Garam masala - Subcontinente indio

Garam masala - Subcontinente indio

5min.

Raita de pepino

Raita de pepino

10min.

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15min.

Curry indio de verduras

Curry indio de verduras

40min.

Falafel con ensalada y salsa tahini

Falafel con ensalada y salsa tahini

9hod.

Pilaf de arroz con frutos secos

Pilaf de arroz con frutos secos

30min.

Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam

Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam

20min.

Muhammara

Muhammara

1hod. 10min.

Falafel de garbanzos

Falafel de garbanzos

13hod.

Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)

Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)

1hod. 15min.

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

2hod. 10min.