Tzatziki (dip de yogur y pepino)

4.5 82 rating

Příprava 5min.

Celkový 10hod. 5min.

6 raciones

Suroviny

6 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
2 pepinos pelados y sin semillas (en 3 trozos)
1 pellizco de sal
1 - 2 dientes de ajo
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de vinagre de vino blanco
1 pellizco de pimienta molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 131.8 mg

Protein 8.8 g

Kalorie 819 kJ / 197.8 kcal

Tuk 12.1 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 5.5 g

Sacharidy 14.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina exótica 14 recepty/-ů
Španělsko

Cocina exótica 14 recepty/-ů
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepty/-ů
Španělsko

Ventana al mundo 36 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Raita de pepino

Raita de pepino

10min.

Pakora de berenjena con salsa de yogur

Pakora de berenjena con salsa de yogur

1hod.

Tabulé - Líbano

Tabulé - Líbano

2hod. 15min.

Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif

Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif

1hod. 10min.

Garam masala - Subcontinente indio

Garam masala - Subcontinente indio

5min.

Curry indio de verduras

Curry indio de verduras

40min.

Falafel con ensalada y salsa tahini

Falafel con ensalada y salsa tahini

9hod.

Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam

Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam

20min.

Curry de gambas

Curry de gambas

30min.

Falafel de garbanzos

Falafel de garbanzos

13hod.

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

2hod. 10min.

Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)

Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)

1hod. 15min.