Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 diente de ajo
- 40 g de semillas de sésamo tostado
- 10 almendras crudas sin piel
- 1 cucharadita de comino molido
- 30 g de zumo de limón
- 1 pellizco de clavo molido
- 70 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)
- 400 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
- 1 cucharadita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 971 kJ / 232 kcal
- Protein
- 6.7 g
- Sacharidy
- 9.6 g
- Tuk
- 18.5 g
- Vláknina
- 4.9 g
Alternativní recepty
Falafel de garbanzos
13 godz.
Tahini - Oriente Próximo
20 Min
Risotto de cebada perlada
1 Std.
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40min
Hummus
5 Min
Hummus de guisantes con judiones
45min
Dip de queso vegano de anacardos
5 Min
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2h 10min
Hummus
5 Min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1 Std. 15 Min
Hummus de batata asada con crudités
30min
Hummus de remolacha
10 Min