Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Hokkaido-Kürbis in Spalten (1 cm)
- 80 g Öl
- 1 ¼ TL Salz und mehr zum Kochen der Nudeln
- ½ TL Pfeffer
- ¾ TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 500 g Wasser
- 250 g Brokkoli in Röschen
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- 250 g Hörnchennudeln
- 1 Knoblauchzehe
- 1 - 2 Zweige Thymian abgezupft
- 200 g Saure Sahne
- 25 g Weißweinessig
- 1 gestr. TL Senf
- 1 Dose Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 150 g), abgetropft
- 200 g Feta in Würfeln (2 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 508 kcal / 2128 kJ
- Protein
- 19 g
- Tuk
- 31 g
- Sacharidy
- 35 g
- Vláknina
- 3.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fisch-Pasta
40min
Chicorée-Thunfisch-Wraps
20min
Spinat-Radieschen-Salat
15min
Erbsen-Reis-Salat mit Rote Bete und Koriander-Lachs
1hod.
Spargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"
1hod.
Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen
40min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50min
Nudel-Thunfisch-Salat
55min
Couscous-Lachs-Bowl
50min
Couscous-Salat mit Thunfisch
15min
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25min