![Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel (HESTAN CUE) Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel (HESTAN CUE)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8D34F494-7E3D-4E2B-BA12-D6F7DF7BA4CE/Derivates/2ee881be-f8bd-4622-9836-ce6d05f25dda.jpg)
Kompatibilní verze
Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel (HESTAN CUE)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Atún crujiente
- 70 g de maicena
- 3 claras de huevo
- 40 g de panko
- 40 g de coco rallado
- 1 cucharadita de sal
- 4 trozos de atún fresco (de 12x2.5 cm)
Salsa de ciruelas
- 80 g de ciruelas pasas sin hueso
- 300 g de vino dulce (Moscatel)
- 200 g de nata (18% materia grasa)
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 4 cucharadas de aceite (para sellar el atún)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2146 kJ / 513 kcal
- Protein
- 34.7 g
- Sacharidy
- 29.6 g
- Tuk
- 28.5 g
- Nasycený tuk
- 12 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Sodík
- 585.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Solomillo de cerdo en beicon con mantequilla barbacoa (Al vacío)
1h 45 min
Filetes de ternera con salsa de fresas
30 dk
Ternera rellena de champiñones y queso azul
1 Std. 10 Min
Pechugas de pollo rellenas con salsa de pimientos asados (Al vacío)
2 godz. 10 min
Entrecots con mantequilla de hierbas frescas con patatas al romero y brócoli (MEATER)
45min
Helado de pimientos del piquillo confitados con ajoblanco
4hod. 15min
Langostinos con lima y puré de aguacate
1 Std. 20 Min
Huevos benedict con aguacate y holandesa de azafrán
1sa
Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos
1sa
Salsa holandesa
15 dk
Magret de pato en papillote con salsa de naranja (Magret de canard en papillote, sauce à l'orange)
2 godz. 15 min
Salmón con salsa de naranja (HESTAN CUE)
25 dk