Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 130 g azeite, mais q.b. p/ pincelar e regar
- 20 g coentros
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 ½ c. chá de sal
- 500 g queijo mozarela fresco cortado em pedaços
- 240 g água
- 1 c. chá de mel
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 450 g farinha integral, mais q.b. p/ polvilhar
- 6 figos cortados em quartos
- 150 g presunto fatiado
- Flor de sal q.b. p/ temperar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2002 kJ / 479 kcal
- Protein
- 21 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 28 g
- Vláknina
- 5 g
Alternativní recepty
Lasanha de frango com pesto
1 Std. 20 Min
Salada de milho e arroz preto
1 Std.
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
45 Min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2 Std.
Tacos de lentilhas
1 Std.
Piza de espargos e ervilhas com ovo estrelado
40 Min
Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota
2 Std. 25 Min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1 Std.
Empada de aproveitamentos
45 Min
Piza de burrata e pêssego com massa de iogurte
30 min
Bolo de chocolate e banana com coulis de morango
1 Std. 20 Min
Húmus
10min