Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

3.6 7 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

dente de alho
1
amêndoa s/ pele
40 g
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas
50 g
azeite mais q.b. p/ temperar
70 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
água
500 g
batata-doce laranja espiralada
500 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 399 mg

Protein 5 g

Kalorie 1561 kJ / 372 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 31 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Abril 2020 34 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Moussaka vegan

1hod. 20min.

Cebola recheada com abóbora e alecrim

1hod. 30min.

Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas

2hod. 30min.

Bolonhesa vegan

40min.

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

45min.

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1hod.

Massa com molho de couve-flor

40min.

Massa com espinafres e bechamel de amêndoas

8hod. 30min.

Bolo de chocolate vegan

45min.

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

1hod. 30min.

Tortilhas vegetarianas

25min.

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25min.