Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

3.6 7 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

dente de alho
1
amêndoa s/ pele
40 g
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas
50 g
azeite mais q.b. p/ temperar
70 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
água
500 g
batata-doce laranja espiralada
500 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 399 mg

Protein 5 g

Kalorie 1561 kJ / 372 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 31 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Abril 2020 34 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2hod. 30min.

Hambúrgueres com crosta de sésamo

35min.

Guisado de legumes nutritivo

40min.

Massa verde com olhos

40min.

Salada desconstruída

35min.

Sopa de rama de rabanete

40min.

Enrolado de cogumelos

1hod. 20min.

Hambúrgueres de tremoço

1hod. 10min.

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

20min.

Salada de pescada com molho de manga

35min.

Salada de arroz preto com morango e feta

40min.

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30min.