Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

Name: Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
Prep time: 25 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 1 dente de alho; 40 g amêndoa s/ pele; 50 g mistura de ervas aromáticas frescas; 70 g azeite; ½ c. chá de sal; 500 g água; 500 g batata-doce laranja

3.6 ( 8 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost střední

Čas přípravy 25min

Celkový čas 40min

Počet porcí 4 doses

Suroviny

1 dente de alho
40 g amêndoa s/ pele
50 g mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas
70 g azeite mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de sal mais q.b. p/ temperar
500 g água
500 g batata-doce laranja espiralada

Nutriční hodnoty: na 1 dose
Kalorie: 372 kcal / 1561 kJ
Protein: 5 g
Tuk: 23 g
Sacharidy: 31 g
Vláknina: 5.6 g
Nasycený tuk: 3 g
Sodík: 399 mg