Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

3.3 3 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 25min.
6 porcí

Suroviny

  • 150 gramů mrkve na kousky
  • 3 polévkové lžíce ovesných vloček
  • 150 gramů jablek bez jádřinců, na kousky
  • 2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
  • 1 polévková lžíce čerstvé máty jen lístky, plus na ozdobu
    1 čajová lžička sušené máty
  • 250 gramů vody
  • 450 gramů jablečného džusu
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka kurkumy
  • ½ čajové lžičky citrónové šťávy

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 95 kcal / 400 kJ
Protein 2 g
Tuk 3 g
Sacharidy 16 g
Vláknina 2 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než 100 000 čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...