Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
TM5 TM6

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

Suroviny

  • 150 gramů mrkve, na kousky
  • 3 polévkové lžíce ovesných vloček
  • 150 gramů jablek, bez jádřinců, na kousky
  • 2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
  • 1 polévková lžíce čerstvé máty, jen lístky, plus na ozdobu
  • 250 gramů vody
  • 450 gramů jablečného džusu
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka kurkumy
  • ½ čajové lžičky citrónové šťávy

Nutriční hodnoty
na 1 porci
Kalorie
400 kJ / 95 kcal
Protein
2 g
Sacharidy
16 g
Tuk
3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 2 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše