Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
100
g purée z jagód acai
nebo 100 g borówek amerykańskich - 350 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 300 - 350 g wody mineralnej, niegazowanej
- kostki lodu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 122.5 kcal / 512.9 kJ
- Protein
- 2.2 g
- Tuk
- 0.9 g
- Sacharidy
- 32 g
- Vláknina
- 5.9 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Sodík
- 6.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10min
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5min
Smoothie pomarańczowe
5min
Koktajl z arbuzem i jogurtem
10min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5min
Smoothie z mango
10min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5min
Smoothie z awokado
30min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10min
Smoothie malina-borówka-banan
15min