Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 - 200 g bananów, pokrojonych na kawałki
-
35
g surowych ziaren kakaowca
nebo 35 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych - 2 łyżeczki miodu
- 30 g nasion konopi
-
200
g mleka
nebo 200 g mleka migdałowego lub dowolnego mleka roślinnego
- Nutriční hodnoty
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 1536 kJ / 367 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Sacharidy
- 34.3 g
- Tuk
- 20.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5min
Czekoladowy shake proteinowy
5min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min
Koktajl dodający energii
5min
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15 Min
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10 Min
Koktajl mleczny z brownie
45 Min
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20 Min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 Min
Koktajl mleczny banana split
30 min
Koktajl bananowy z masłem orzechowym
10 Min
Smoothie z banana
5min