
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g Senf
- 30 g Honig flüssig
- 1 roter Chili, frisch entkernt
- 5 - 10 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 15 g Zitronensaft
- 100 g Naturjoghurt
-
20
g Rapsöl
nebo 20 g Olivenöl - ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 2 EL Schnittlauch, frisch in Röllchen
- Nutriční hodnoty
- na 250 g
- Kalorie
- 395 kcal / 1655 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 26 g
- Sacharidy
- 31 g
- Vláknina
- 1.2 g