Zařízení & příslušenství
Porridge mit Früchten und Zimt
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 Portionen
Suroviny
-
Haselnüsse, mit oder ohne Haut40 g
-
Haferflocken feinblättrig80 g
-
Hafergetränk500 g
-
Salz1 Prise
-
Zimt, gemahlen½ TL
-
Goji-Beeren, getrocknet20 g
-
Apfel blättrig geschnitten1
-
Birne blättrig geschnitten1
-
Ahornsirup (volitelně) nach Geschmack
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
12 g
Kalorie
1942 kJ /
462 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
9.1 g
Sacharidy
65 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Bananen-Pancakes mit Beeren
40 Min
Milchreis mit Zwetschgenkompott
55 Min
Menü: Spinatrisotto mit Karotten-Apfel-Salat
40 Min
Mandelporridge
15 Min
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10 Min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 Min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 Min
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Green Smoothie
5 Min
Müsli nach Bircherart
10 Min
Milchreis mit Beerenpüree
55 Min
Porridge mit frischen Früchten
15 Min