Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

4.6 51 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 25min.

4 Portionen

Suroviny

Dinkel, ungemahlen
80 g
Buchweizenkörner
100 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Vanillezucker
2 EL
Kardamom, gemahlen
3 Prisen
Salz
1 Prise
Ei
1
Bananen 2 in Stücken und 2 in Scheiben
4
Kokosöl
2 EL
Mandeldrink
180 g
Mandeln, gehobelt
2 EL
Kokosraspel
1 EL
Ahornsirup zum Garnieren

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 14 g

Kalorie 1745 kJ / 417 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 6.5 g

Sacharidy 62 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Choche wiä no niä. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Natürlich schnell DE 44 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20min

Süsskartoffel-Bananen-Brot

2h

Soja-Bolognese-Sauce

40min

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

1h

Mandelporridge

15min

Veganes Schokoladenmousse

30min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1h 10min

Spinat-Tomaten-Quiche

1h 45min

Bohnen-Burger (vegan)

1h 20min

Süsse oder herzhafte Pancakes

35min

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45min

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1h