Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marinade
- 2 EL Tahini
- 40 g Zitronensaft
- 20 g Wasser
- 1 - 2 Stängel Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
- 30 g Olivenöl, nativ
- ½ Knoblauchzehe (volitelně)
- 1 TL Sojasauce
Salat
- 100 g Karotten, in Stücken (2-3 cm)
- 80 g Stangensellerie, in Stücken (2-3 cm)
- 100 g Zucchetti, in Stücken (2-3 cm)
- 130 g Randen, roh, geschält, in Stücken (2-3 cm)
- ½ Avocado, in Stücken (2-3 cm)
- 2 - 3 Blätter Radicchio, in Streifen
- 1 EL Mohnsamen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 731 kJ / 175 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Wirz-Pasta
35 min
Gemüsesalat Thermomix® Style
10min
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15min
Ratatouille
40 min
Porridge mit frischen Früchten
15min
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade
15min
Ingwer-Chili-Dressing
5min
Randensalat
10min
Süsser Randen-Smoothie
15min
Immune-Power-Booster
10min
Sellerie-Apfel-Salat
10min
Knusperchips mit Guaçamole
1h