Zařízení & příslušenství
Bohnen-Burger (vegan)
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
4 Portionen
Suroviny
-
Petersilie, flachblättrig Blätter abgezupft6 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
rote Zwiebeln halbiert120 g
-
Haferflocken50 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Sambal Oelek½ - 1 TL
-
Senf2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Öl zum Braten
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
9 g
Kalorie
755 kJ /
180 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
8.1 g
Sacharidy
20 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko