Frühstücks-Smoothie
TM6 TM5

Frühstücks-Smoothie

4.6 (645 hodnocení)

Suroviny

  • 100 g Himbeeren, TK
  • 100 g Erdbeeren, TK
  • 50 g Cranberrys, getrocknet
  • 250 g Apfelsaft, kalt
  • 30 g Haferflocken, kernig
  • 70 g Müsli (z.B. helles Knuspermüsli)
  • 500 g Joghurt, 0,1% Fett

Nutriční hodnoty
na 1 Glas
Kalorie
557 kJ / 133 kcal
Protein
5 g
Sacharidy
22 g
Tuk
2 g
Vláknina
2.8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty