Porridge mit Erdbeersauce

Porridge mit Erdbeersauce

4.7 1.1K hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

2 Portionen

Suroviny

Erdbeeren, TK aufgetaut
150 g
150 g Erdbeeren, frisch
Erythrit
30 g
30 g Xylit
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
400 g
Haferkleie
2 EL
Haferflocken, zart
60 g
Heidelbeeren (volitelně)
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 13 g

Kalorie 1058 kJ / 253 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 7.4 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 36 recepty/-ů
Německo

#zuHausemitThermomix 14 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Very-Berry-Proteinshake

5min

Beeren-Joghurt-Eis am Stiel

8u. 10min

Frühstücks-Smoothie

10min

Low-Carb Porridge mit Beeren

25min

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15min

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

10min

Waldbeer-Smoothie

5min

Blaubeer-Bananen-Smoothie

10min

Mango-Möhren-Smoothie

10min

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

10min

Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

5min

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

3u. 15min