Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marinade
- 2 c. à soupe de tahin
- 40 g de jus de citron
- 20 g d'eau
- 1 - 2 branche(s) de coriandre, fraîche, effeuillées
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- ½ gousse d'ail (volitelně)
- 1 c. à café de sauce de soja
Salade
- 100 g de carottes, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 80 g de céleri-branche, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 100 g de courgettes, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 130 g de betteraves crues, pelées et coupées en morceaux (2-3 cm)
- ½ avocat, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 2 - 3 feuilles de chicorée rouge, coupées en lanières
- 1 c. à soupe de graines de pavot
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 731 kJ / 175 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Velouté orange-courge
35min
Salade de crevettes sicilienne
40 min
Sauce cocktail
5min
Saumon accompagné de salade de fenouil à la pomme
1 Std. 20 Min
Œufs brouillés épinards fromage de chèvre
25min
Dorade royale en croûte de sel
35min
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35min
Tiramisu fraises-sureau
3h 15min
Mousse aux myrtilles
10min
Velouté de tomates et de courges
25min
Salade de légumes citronée
15min
Truites accompagnées de riz aux légumes
45 min