Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marinade
- 2 c. à soupe de tahin
- 40 g de jus de citron
- 20 g d'eau
- 1 - 2 branche(s) de coriandre, fraîche, effeuillées
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- ½ gousse d'ail (volitelně)
- 1 c. à café de sauce de soja
Salade
- 100 g de carottes, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 80 g de céleri-branche, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 100 g de courgettes, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 130 g de betteraves crues, pelées et coupées en morceaux (2-3 cm)
- ½ avocat, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 2 - 3 feuilles de chicorée rouge, coupées en lanières
- 1 c. à soupe de graines de pavot
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 731 kJ / 175 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Omelette aux courgettes
40 Min
Salade pommes-carottes
5 Min
Pâte de base pour pain
24h 30min
Séré aux herbes
10 Min
Saumon et sa sauce moutarde à l'aneth
1h 30 min
Salade de poivrons
20 Min
Crème au jus de pomme
4h 15min
Focaccia croustillante
2 godz. 10 min
Confiture de pruneaux pour les provisions
55 Min
Confiture de pommes cuites pour les provisions
1 godz. 15 min
Soupe de courge au gingembre, lait de coco et pois chiches rôtis (12 portions)
40 Min
Mousse au thon
10 Min