
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
150 - 200
g de haricots verts frais
nebo 150 - 200 g de pois gourmands - 2 brins de thym frais
- ½ c. à soupe d'huile d'olive
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1850 g d'eau
- 30 g jus de citron (½ citron)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 52.3 kcal / 217.3 kJ
- Protein
- 1.8 g
- Tuk
- 2.8 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 1.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Haricots verts vapeur (200-500 g)
25min
Haricots verts et sauce au curry
45min
Dorer légèrement des haricots verts
25min
Chou-fleur vapeur
20min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1hod.
Epinards à la crème
25min
Poireaux en vinaigrette de betterave
35min
Soupe de légumes
40min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50min
Carottes râpées à ma façon
20min
Mayonnaise version allégée
10min