木莎卡希腊茄盒

木莎卡希腊茄盒

Žádné hodnocení
Příprava 25min.
Celkový 2hod. 20min.
6 人份

Suroviny

  • 红扁豆
    200 克
  • 500 克
  • 帕玛森芝士 切块(2公分)
    120 克
  • 茄子
    400 克
  • 橄榄油
    50 克
  • 洋葱 一切四块
    200 克
  • 蒜瓣
    3 个
  • 灯笼椒 青或红,切块(约150克)
    1 个
  • 罐装番茄碎
    400 克
  • 红酒
    120 克
  • 干牛至叶
    1 汤匙
  • 姜粉
    1 茶匙
  • 调味用
    1 - 2 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 无盐牛油 切小块,额外准备涂抹用
    40 克
  • 牛奶
    500 克
  • 面粉
    40 克

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 21 g
Kalorie 1917 kJ / 458 kcal
Tuk 25 g
Vláknina 7.3 g
Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...