Zařízení & příslušenství
蔬菜浓汤、鸡肉佐奶油芥末酱和蒸时蔬
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 人份
Suroviny
浓汤、鸡肉和蒸时蔬
-
洋葱 切半80 - 100 克
-
蒜瓣 (volitelně)1 个
-
橄榄油20 克
-
淡色综合蔬菜 (如: 西葫芦、红萝卜、芦笋、灯笼椒、西兰花),切片(0.5公分)700 克
-
水600 克
-
盐2 ½ 茶匙
-
500 克 火鸡胸肉,去皮, ,去皮,切条(5公分 x 2公分)鸡胸肉 去皮,切条(5公分 x 2公分)500 克
-
酱青2 汤匙
-
马铃薯 切片(0.5公分)400 克
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
红甜椒粉 (volitelně)½ 茶匙
-
1 汤匙 鲜奶油牛油 (volitelně)20 克
奶油芥末酱
-
50 克 鲜奶油奶油芝士50 克
-
黄芥末1 汤匙
-
盐½ 茶匙
-
黑胡椒粉1 小撮
-
新鲜欧芹 只取叶片3 - 4 小支
-
蛋黄 (volitelně)1 个
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Protein
37 g
Kalorie
1745 kJ /
417 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
6.2 g
Sacharidy
26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
美善品幸福厨房家常料理
158 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Žádné hodnocení
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Žádné hodnocení
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
1hod.
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Žádné hodnocení
杏仁酱肉丸土豆
Žádné hodnocení
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1hod.
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1hod. 10min.
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1hod. 10min.
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1hod. 10min.
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Žádné hodnocení
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Žádné hodnocení
柠檬帕玛森芝士鸡肉螺旋西葫芦面
30min.