Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

温热蔬菜色拉，番茄蘑菇意面，鸡腿饭配甜椒酱
5.0 1 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
2 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

一锅多菜
  • 橄榄油
    15 - 20 克
  • 蔬菜高汤块 (volitelně)
    1 块
  • 盐 根据口味调整
    ½ - 1 茶匙
  • 干牛至叶
    1 茶匙
  • 培根丁 (volitelně)
    75 - 100 克
  • 蘑菇 一切四
    80 克
  • 罐装番茄碎
    200 克
  • 水
    700 克
  • 去骨去皮鸡大腿 切4-5厘米块
    300 克
  • 辣椒粉 调味用
  • 盐 调味用
  • 土豆 切2-3厘米块
    300 克
  • 综合蔬菜 切小块
    300 克
  • 大米
    150 克
  • 意大利面条
    200 克
甜椒酱
  • 罐装烤红甜椒
    50 克
  • 特级初榨橄榄油
    10 克
  • 鲜榨橙汁
    25 克
  • 黄油 切块
    75 克
  • 红椒粉
    ½ 茶匙
  • 蛋黄
    2 颗
  • 盐
    1 - 2 小撮
  • 橄榄油 调味用
  • 盐 调味用
  • 白葡萄酒醋 调味用

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 1650.9 mg
Protein 51.8 g
Kalorie 6268 kJ / 1498 kcal
Tuk 62.8 g
Vláknina 14.5 g
Nasycený tuk 26.5 g
Sacharidy 184.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

魔法 33 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

牛肉软塔可

5.0(3)

45 Min

火鸡金枪鱼配温热土豆色拉

Keine Bewertungen

帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁

5.0(1)

1 Std. 35 Min

坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷

Keine Bewertungen

杏仁酱肉丸土豆

Keine Bewertungen

晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）

5.0(1)

1 Std.

午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）

5.0(1)

1 Std. 10 Min

晚餐（木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤）

5.0(1)

1 Std. 10 Min

午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）

5.0(1)

1 Std. 10 Min

晚餐（胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶）

Keine Bewertungen

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Keine Bewertungen

早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）

2.0(1)

50 Min

 Zobrazit vše
Zobrazit vše