![Mango-Smoothie Mango-Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/47C465D5-1FC5-46D3-B507-3DFD4CBE952E/Derivates/4d16cb2c-0cc8-4394-9c8d-aad0340be93c.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Mango, geschält, entsteint, in Stücken (3 cm)
- 250 g Hüttenkäse
- 250 g Orangensaft
- 1 TL Honig, flüssig
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1218 kJ / 288 kcal
- Protein
- 17.4 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 7 g
Alternativní recepty
Green Smoothie
5 min
Beeren-Smoothie
5 min
Mango-Joghurt-Shake
10min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10min
Mango-Smoothie
5 min
Hulk-Smoothie
10min
Pretty-in-Pink-Smoothie
10min
Orange-Detox-Smoothie
15 dk
Süsser Randen-Smoothie
15 dk
Himbeer-Milchshake mit Meringue
10min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10min
Immune-Power-Booster
10min