Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Mango, geschält, entsteint, in Stücken (3 cm)
- 250 g Hüttenkäse
- 250 g Orangensaft
- 1 TL Honig, flüssig
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1218 kJ / 288 kcal
- Protein
- 17.4 g
- Sacharidy
- 38 g
- Tuk
- 7 g
Alternativní recepty
Beeren-Smoothie
5 min
Ingwer-Limetten Drink
40 Min
Blaubeer-Glace-Schaum
10min
Green Smoothie
5 min
Mango-Joghurt-Shake
10min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 min
Mango-Smoothie
5 min
Energy Smoothie
10min
Energy Drink 'Casablanca'
10min
Orange-Detox-Smoothie
15 min
Immune-Power-Booster
10min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10min