Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

4.0 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 9hod.

6 raciones

Suroviny

80 g de granos de trigo
125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
1000 g de agua
1 pellizco de sal
2 zanahorias cortadas en trozos
200 g de uvas blancas sin semillas
2 manzanas peladas y cortadas en trozos
2 kiwis pelados y cortados en trozos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 2.45 g

Kalorie 508 kJ / 122 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 3.85 g

Sacharidy 26.15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Menos de 400 kcal 99 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pescadilla al vapor con espinacas y salsa

30min.

Ensalada de primavera con huevos poché

25min.

Natillas de frutas

2hod. 15min.

Carpaccio de melón con sabayón de moscatel

10min.

Daikon rehogado

20min.

Zumo integral de pomelo con miel

5min.

Aperitivo de Piamonte

25min.

Crema de pera

30min.

Chutney de fresas

24hod.

Verduras escabechadas

12hod. 30min.

Sabayón

15min.

Ensalada de vegetales

5min.