Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

4.0 4 rating

Příprava 15min.

Celkový 9hod.

6 raciones

Suroviny

80 g de granos de trigo
125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
1000 g de agua
1 pellizco de sal
2 zanahorias cortadas en trozos
200 g de uvas blancas sin semillas
2 manzanas peladas y cortadas en trozos
2 kiwis pelados y cortados en trozos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 2.45 g

Kalorie 508 kJ / 122 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 3.85 g

Sacharidy 26.15 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Menos de 400 kcal 99 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Jardinera de verduras en vinagre

984hod.

Bebida de albaricoques secos

40min.

Áspic de verduras y huevo

4hod.

Postre de manzana con canela

20min.

Tostadas con queso de cabra, compota de frutas y granola

50min.

Ensalada de patata, remolacha fresca y huevo

1hod. 15min.

Brevas al vapor de naranja

25min.

Crema de pera

30min.

Ensaladilla rusa de remolacha

1hod. 10min.

Ensalada de vegetales

5min.

Ensalada de verduras troceadas

10min.

Macedonia templada de frutas tropicales

25min.