Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de granos de trigo
- 125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
- 1000 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 2 zanahorias cortadas en trozos
- 200 g de uvas blancas sin semillas
- 2 manzanas peladas y cortadas en trozos
- 2 kiwis pelados y cortados en trozos
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 508 kJ / 122 kcal
- Protein
- 2.45 g
- Sacharidy
- 26.15 g
- Tuk
- 0.7 g
- Vláknina
- 3.85 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)
5 min
Ensalada de verduras guisadas
20min
Ensalada de verduras y fruta
5 min
Daikon rehogado
20min
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1 godz. 20 min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Ensalada de primavera con huevos poché
25min
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45 min
Agua aromática
30 min
Aliño de yogur
5 min
Zumo de pomelo
10min
Zumo detox saciante
10min