
Zařízení & příslušenství
Copa helada de pera y plátano con frutos rojos
Příprava 5min
Celkový 5min
4 raciones
Suroviny
-
de plátano (en rodajas y congelado)300 g
-
de pera pelada (en trozos y congelada)200 g
-
de zumo de limón40 g
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yogur natural desnatado1
-
de edulcorante en polvo1 - 2 cucharadas
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de frutos rojos frescos variados para decorar100 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
113 kcal /
473 kJ
Protein
2.6 g
Tuk
0.4 g
Sacharidy
24.45 g
Vláknina
4.05 g