Farinha integral

Name: Farinha integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g cereais em grão

5.0 6 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

200 g

Suroviny

cereais em grão (centeio, trigo, espelta)
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 11 g

Kalorie 1355 kJ / 324 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 13.3 g

Sacharidy 60 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A Bimby® faz para a despensa 29 recepty/-ů
Portugalsko

Pão artesanal 43 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Manteiga de coco

4.5(8)

20min.

Barras proteicas de chocolate, laranja e canela

3.0(9)

1hod. 20min.

Baguetes de espelta com massa-mãe

4.1(7)

7hod. 35min.

Farinha de cereais ou de leguminosas

5.0(17)

5min.

Quebra-nozes

3.0(1)

15hod. 30min.

Almofadas de batata

4.4(11)

14hod. 40min.

Massa-mãe em pó

4.5(2)

24hod.

Gelado de banana

4.9(44)

5min.

Bebida de sésamo e húmus de amêndoa

3.0(1)

8hod. 25min.

Farinha de arroz

4.9(49)

30min.

Tostas sem glúten

4.8(4)

1hod. 10min.

Broa de milho e centeio com massa-mãe

4.4(8)

18hod.