Zařízení & příslušenství
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 40min.
14 Stück
Suroviny
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Kürbisfleisch in Stücken200 g
-
Grünkern (Körner)250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl und etwas mehr zum Braten20 g
-
Wasser400 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Eier2
-
Paniermehl30 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Stück
Protein
4 g
Kalorie
492 kJ /
118 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
2.1 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Kürbis!
10 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Linsenbraten
1 h 50 min
Bärlauch-Quiche
1 h 30 min
Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)
1 h 10 min
Pfirsichtarte (vegan)
2 h
Grießpudding mit Mango (vegan)
20 min
Mangold-Polenta-Auflauf mit Ricotta
1 h
Hirseauflauf
1 h 10 min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 h 20 min
Flammkuchen mit roten Zwiebeln und Trauben
1 h 25 min
Zwetschkenkuchen (vegan)
1 h
Vollkorn Mangold-Quiche
1 h 30 min
Hirsepuffer
1 h 10 min