Zařízení & příslušenství
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 40min.
14 Stück
Suroviny
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Kürbisfleisch in Stücken200 g
-
Grünkern (Körner)250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl und etwas mehr zum Braten20 g
-
Wasser400 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Eier2
-
Paniermehl30 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Stück
Protein
4 g
Kalorie
492 kJ /
118 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
2.1 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Kürbis!
10 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Sellerie-Schnitzel mit Sesam-Panade und Kartoffelpüree
1hod.
Linsenbraten
1hod. 50min.
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1hod. 15min.
Pfirsichtarte (vegan)
2hod.
Zwetschkenkuchen (vegan)
1hod.
Grießpudding mit Mango (vegan)
20min.
Hirseauflauf
1hod. 10min.
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1hod. 20min.
Bärlauch-Quiche
1hod. 30min.
Mangold-Polenta-Auflauf mit Ricotta
1hod.
Hirsepuffer
1hod. 10min.
Vollkorn Mangold-Quiche
1hod. 30min.