Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Bowl de naranja, miel y yogur griego
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 porciones
Suroviny
-
10 g de ralladura de naranja
-
60 g de hojuelas de avena
-
20 g de pepitas de calabaza
-
20 g de almendras
-
15 g de piñones (volitelně)
-
20 g de cacahuates tostados sin sal
-
¼ cdita de canela en polvo
-
2 - 3 pizcas de sal
-
100 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
10 - 20 g de jarabe de dátil
-
1 pizca de chile en polvo
-
1 pizca de cúrcuma en polvo
-
800 g de yogur griego sin azúcar
-
½ cdita de extracto de vainilla natural1 vaina de vainilla sólo las semillas
-
1 - 2 naranjas peladas, sin semillas, en rebanadas
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
167.8 mg
Protein
13 g
Kalorie
1279.6 kJ /
305.8 kcal
Tuk
14.6 g
Vláknina
4.3 g
Nasycený tuk
5.1 g
Sacharidy
31.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Siempre Thermomix I
15 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Muslitos de pollo tropical con tostadas hawaianas (estilo Huli Huli)
3hod. 40min.
Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada
40min.
Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale
35min.
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50min.
Huevo estrellado sobre pan casero
25min.
Poke bowl hawaiano
45min.
Sándwich alto en proteína
20min.
Hot cakes con frutos secos
15min.
Pink bowl de frutos rojos
15min.
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min.
Jugo verde pre-work out
5min.
Huevos cazuela
30min.