
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 50 g batata-doce cortada em pedaços
- 150 g polpa de tomate
- 800 g tomate maduro em pedaços
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 2 cubos de caldo de legumes - 1 c. chá de açúcar
- 300 g água
- 2 c. chá de manjericão seco
- 1 ovo cozido picado p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 111.1 kcal / 464.6 kJ
- Protein
- 3.1 g
- Tuk
- 6.1 g
- Sacharidy
- 12.6 g
- Vláknina
- 3.1 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Sodík
- 83.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de tomate
30min
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Sopa de tomate
45min
Creme de couve-flor
45min
Sopa de brócolos com croutons
1hod.
Sopa de curgete com cebolinho
40min
Creme de ervilhas e hortelã
35min
Sopa de tomate
45min
Creme de couve-flor e manjericão
45min
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45min
Sopa de alho-francês com croutons
55min