Caril de frango e ervilhas

Caril de frango e ervilhas

4.0 30 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em pedaços
600 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
sementes de coentros
1 c. chá de
curcuma
1 c. chá de
piripíri em flocos
½ c. chá de
½ malagueta seca, cortada em pedaços
manteiga
40 g
chalota
80 g
100 g cebola
gengibre ralado
1 c. chá de
açúcar amarelo
10 g
pau de canela
1
leite de coco
400 g
ervilhas descongeladas
150 g
espinafres baby
80 g
coentros só as folhas p/ guarnecer
10 pés de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 38 g

Kalorie 2446 kJ / 585 kcal

Tuk 44 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Novembro 2019 27 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caril de camarão

30min.

Caril de camarão

1hod. 20min.

Caril de camarão

35min.

Peito de frango com caril

12hod.

Caril de frango

35min.

Caril de frango com arroz

45min.

Caril de lulas com arroz a vapor

1hod.

Caril de pescada

25min.

Cuscuz com caril de frango

1hod. 10min.

Caril de frango à moçambicana

35min.

Caril de frango

1hod.

Chili com carne

40min.