Zařízení & příslušenství
Robalo a vapor com molho de lima
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 doses
Suroviny
-
coentros só as folhas2 pés de
-
dentes de alho6
-
malaguetas cortadas em pedaços1 - 2
-
açúcar1 c. chá de
-
sumo de lima2 c. sopa de
-
molho de peixe2 c. sopa de
-
caldo de peixe100 g
-
robalo (500 g aprox.) escalado e limpo1
-
sal marinho1 c. chá de
-
vinho de arroz30 g
-
água500 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
24 g
Kalorie
510 kJ /
122 kcal
Tuk
0.8 g
Vláknina
0.3 g
Sacharidy
4 g
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