
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Faszerowane papryki
- 120 g kaszy kuskus
-
100
g cebuli przekrojonej na pół
nebo 100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół - 10 g oliwy z oliwek
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 100 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
- 150 g sera typu feta pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- 3 papryki różnokolorowe, przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)
Zupa meksykańska
- 250 g czerwonej papryki (1 duża szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100
g cebuli pokrojonej w ćwiartki
nebo 100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki - 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 200 g mięsa mielonego wieprzowego, wieprzowo-wołowego lub drobiowego (volitelně)
- 400 g wody
- 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 150 - 170 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
- 200 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
- 1 łyżeczka cukru
-
1 ¾ - 2
łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
nebo 1 ½ - 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l) pokruszone - 1 - 1 ½ łyżeczki przyprawy do dań meksykańskich (patrz wskazówka)
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 430.5 kcal / 1802.4 kJ
- Protein
- 21 g
- Tuk
- 20.5 g
- Sacharidy
- 50.5 g
- Vláknina
- 10.5 g
- Nasycený tuk
- 6.5 g
- Sodík
- 1196.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35min
Szybka zupa ratatouille
30min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45min
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1hod. 45min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1hod.
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50min
Zupa à la pizza
50min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1hod. 15min
Zupa z wołowiną na ostro
1hod. 35min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45min