Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 1700 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 100 g ryżu długoziarnistego
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 400 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 3 cm kawałki
- 40 g zielonych oliwek, bez pestek, pokrojonych na 3 mm plastry
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka, np. kebab-gyros
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 czerwone papryki, przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1318 kJ / 314 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Sacharidy
- 32.8 g
- Tuk
- 8.2 g
- Vláknina
- 4.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1h 25 min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55 min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1h 25 min
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
1u. 50min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 min
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55 min
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1h 45 min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10 min
Pizzaiola z kurczaka
35 min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55 min
Sałatka brokułowa
30 min