Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
- 1700 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 100 g ryżu długoziarnistego
- 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 400 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 3 cm kawałki
- 40 g zielonych oliwek bez pestek, pokrojonych na 3 mm plastry
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka np. kebab-gyros
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 czerwone papryki przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 314 kcal / 1318 kJ
- Protein
- 31.5 g
- Tuk
- 8.2 g
- Sacharidy
- 32.8 g
- Vláknina
- 4.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Pizzaiola z kurczaka
35min
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1hod. 45min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1hod. 20min
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
2hod. 45min
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1hod. 5min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1hod. 5min
Pieczone papryki po meksykańsku
55min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55min