Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Melon smoothie bowl
Příprava 10min
Celkový 50min
4 portions
Suroviny
-
honeydew melon or rockmelon, flesh only, cut into pieces (2-3 cm)½
-
raw almonds40 g
-
papaya small, flesh only, cut into pieces1
-
ripe mango cut into cubes (2 cm)1
-
oat bran4 tbsp
-
LSA (optional - see Tip)20 g
-
natural yoghurt150 g
-
orange juice chilled30 g
-
kiwifruit peeled and cut into pieces (1 cm)1
-
coconut chips2 tbsp
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
276.1 kcal /
1159.7 kJ
Protein
8.4 g
Tuk
12.3 g
Sacharidy
29.4 g
Vláknina
7.9 g
Nasycený tuk
2 g
Sodík
92 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Smoothie bowls
12 recept
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
