Chinese-style drinking porridge

Chinese-style drinking porridge

4.4 30 rating

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

brown rice (see Tips)
20 g
millet
20 g
rolled oats
30 g
raw almonds
20 g
raw cashews
20 g
pepitas
20 g
filtered water (see Tips)
1000 g
salt to taste (optional)
sweetener of choice, to taste (optional - see Tips)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 5.3 g

Kalorie 709.4 kJ / 168.9 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 16.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant to Plate 120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Beetroot smoothie

10min.

Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh

40min.

Thai tofu and sweet potato cakes

30min.

Sunflower and nori filling

3hod. 10min.

Vegan Turkish delight cheesecake

5hod. 30min.

Red bean ice cream

29hod. 50min.

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

1hod. 40min.

Hazelnut hot chocolate

10min.

Tofu scramble

25min.

Banana tofu ice cream

10min.

Black tahini banana bread

1hod. 20min.

Refreshing cucumber and pear juice

25min.