Chinese-style drinking porridge

Chinese-style drinking porridge

4.5 31 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

brown rice (see Tips)
20 g
millet
20 g
rolled oats
30 g
raw almonds
20 g
raw cashews
20 g
pepitas
20 g
filtered water (see Tips)
1000 g
salt to taste (optional)
sweetener of choice, to taste (optional - see Tips)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 5.3 g

Kalorie 709.4 kJ / 168.9 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 16.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant to Plate 120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Berry chia jam

3hod. 15min.

Gwinganna polenta with vegetables

1hod. 10min.

Burmese chickpea tofu with spicy dipping sauce

1hod. 30min.

Coconut and cinnamon teff porridge

30min.

Mixed mushroom congee with pickled eggs

24hod. 40min.

Iced four-spice latte (Post-natal)

2hod. 10min.

Teochew rice porridge with sweet potato

30min.

Pumpkin pie porridge

20min.

Banana tofu ice cream

10min.

Spiced carrot porridge

25min.

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30min.

Healthy banana bread

1hod. 15min.