Chinese-style drinking porridge

Chinese-style drinking porridge

4.5 34 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

brown rice (see Tips)
20 g
millet
20 g
rolled oats
30 g
raw almonds
20 g
raw cashews
20 g
pepitas
20 g
filtered water (see Tips)
1000 g
salt to taste (optional)
sweetener of choice, to taste (optional - see Tips)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 5.3 g

Kalorie 709.4 kJ / 168.9 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 16.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant to Plate 120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Refreshing cucumber and pear juice

25min.

Agedashi tofu

30min.

Asian master stock

1hod. 45min.

Banh xeo (crispy Vietnamese pancake)

24hod. 55min.

Sautéed eschalots (250-350 g)

20min.

Mushroom stock paste

1hod. 35min.

Seafood en papillote with saffron potatoes

35min.

Chinese egg noodle soup with mixed mushrooms

35min.

Mussels in turmeric and ginger broth

20min.

Chickpea sundal

6hod. 45min.

Korean marinade

40min.

Sous vide salmon with avocado cream

1hod. 5min.