Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g brown rice (see Tips)
- 20 g millet
- 30 g rolled oats
- 20 g raw almonds
- 20 g raw cashews
- 20 g pepitas
- 1000 g filtered water (see Tips)
- salt, to taste (optional)
- sweetener of choice, to taste (optional - see Tips)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 709.4 kJ / 168.9 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Sacharidy
- 16.7 g
- Tuk
- 8.7 g
- Vláknina
- 2.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pumpkin and turmeric loaf
1 Std. 50 Min
Sweet and sour tempeh
50min
Tofu chocolate ice cream
6h 10min
Red bean ice cream
29h 50min
Mixed mushroom congee with pickled eggs
24 godz. 40 min
Slow cooked chickpeas (TM5)
26h 5min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40 min
Vegan Turkish delight cheesecake
5h 30min
Nut and seed butter
10min
Pandan chiffon cake
5óra 15p
Ma po dou fu (mapo tofu)
15min
Savoury potato and onion bake
1h 30min