Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami

Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami

4.0 2 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 10min.

18 kusů

Suroviny

80 gramů hořké čokolády veganské, na kousky
25 gramů lněného semínka
170 gramů dýně hokkaidó na kousky, bez semínek
140 gramů margarínu plus navíc na vymazání
30 gramů vody
120 gramů třtinového cukru
150 gramů špaldových vloček

150 gramů ovesných vloček
150 gramů hladké špaldové mouky
2 čajové lžičky vinného kamene
2 čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mletého zázvoru
½ čajové lžičky mleté vanilky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 3 g

Kalorie 712 kJ / 170 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Veganská 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Čočková sekaná

6hod. 20min.

Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)

10min.

Vanilkový kešu jogurt

16hod.

Ječná mouka

5min.

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1hod. 40min.

Kokosovo-pistáciové kostky

1hod. 5min.

Křupavé dukátky

1hod. 30min.

Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

50min.

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min.

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2hod. 25min.

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min.

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min.