![Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B1EE055B-8791-4A94-B20C-1C3B55F863E3/Derivates/1826c58a-23ac-4560-aa5c-e3cf1100dc8e.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 gramů hořké čokolády, veganské, na kousky
- 25 gramů lněného semínka
- 170 gramů dýně hokkaidó, na kousky, bez semínek
- 140 gramů margarínu, plus navíc na vymazání
- 30 gramů vody
- 120 gramů třtinového cukru
-
150
gramů špaldových vloček
nebo 150 gramů ovesných vloček - 150 gramů hladké špaldové mouky
- 2 čajové lžičky vinného kamene
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mleté vanilky
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 712 kJ / 170 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 2.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1 godz. 5 min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky
1 Std.
Oplatkové košíčky na zmrzlinu
Žádné hodnocení
Čokoládové Digestives
1 Std. 10 Min
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5hod. 30min
Jáhlová mouka
5 min
Ovocná dobrota se sýrem cottage
2 godz. 10 min
Brownies z červené řepy s medem
55 min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Zelené smoothie lívanečky
45 Min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 godz. 5 min