Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

4.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 porce

Suroviny

60 gramů cibule
4 stroužky česneku
500 gramů vývaru
500 gramů drůbežích jater očištěných, nakrájených napůl
240 gramů červené cibule nakrájené na měsíčky
1 špetka pepře, černého, mletého
250 gramů květáku (cca ½ květáku), rozebraného na co nejmenší růžičky
280 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
30 gramů másla
1 čajová lžička kurkumy
2 špetku soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 36.13 g

Kalorie 1572 kJ / 375 kcal

Tuk 14.4 g

Vláknina 8.2 g

Sacharidy 26.38 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TOP 11 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20min

Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)

10min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2h 25min

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

50min

Koláč s dýní a mletým masem

1h 45min

Ječná mouka

5min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1h

Batátové lívance s chilli salsou

40min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min

Cannelloni s mozzarellou a šunkou

1h 15min