Fugaz vegano sin gluten

Fugaz vegano sin gluten

4.7 7 hodnocení
Příprava 30min
Celkový 1hod.
10 porciones

Suroviny

  • de avena
    450 g
  • de sal o al gusto
    1 cdita
  • de agua
    230 g
  • de tomillo seco
    ½ cdita
  • de orégano seco
    ½ cdita
  • de albahaca seca
    ½ cdita
  • de aceite de oliva extra virgen y un poco más para rociar
    110 g
  • de semillas de chía
    2 cdas
  • aceite de oliva para rociar

Nutriční hodnoty na 1 porción

Kalorie 228 kcal / 958 kJ
Protein 8 g
Tuk 16 g
Sacharidy 30 g
Vláknina 7 g
Nasycený tuk 2 g
Sodík 228 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...