Asado frío con calabacín y salsa de menta

Asado frío con calabacín y salsa de menta

3.0 1 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
4 porciones

Suroviny

  • 1 cda de mezcla de hierbas frescas (por ejemplo, albahaca, salvia, romero)
    1 cda de mezcla de hierbas de olor secas
  • 1 diente de ajo pelado
  • 2 ½ cditas de sal
  • ½ cdita de pimienta negra entera
  • 700 g de filete de res en medallones
  • 500 g de agua
  • 1 echalot pelado y en mitades
  • 1 filete de anchoa en aceite
  • 1 cdita de alcaparras (volitelně)
  • 30 g de aceite vegetal
  • 600 g de calabacita en trozos (2-3 cm)
  • 1 pizca de pimienta negra recién molida
  • 6 hojas de menta frescas

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 1109 mg
Protein 40.5 g
Kalorie 1401.8 kJ / 335 kcal
Tuk 16.5 g
Vláknina 2.3 g
Nasycený tuk 4.8 g
Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...