Kokos-Linsen-Pasta mit Mango

Kokos-Linsen-Pasta mit Mango

3.6 660 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 Portionen

Suroviny

Erdnüsse, geröstet, gesalzen
40 g
Koriander abgezupft
½ Bund
Knoblauchzehen
1 - 2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Butter
20 g
Kokosmilch
200 g
Wasser
550 g
rote Linsen
50 g
Hörnchennudeln
200 g
gelbe Paprika in Stücken (1 cm)
1
Kokosöl
10 g
Sojasauce
20 g
Kurkuma
¼ TL
gelbe Currypaste
1 TL
Salz
¾ TL
brauner Zucker (volitelně)
½ TL
Limettensaft
1 - 2 Spritzer
Mango klein, reif, in Würfeln (1 cm)
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 14 g

Kalorie 1992 kJ / 476 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 7.2 g

Sacharidy 50 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Let's Go Veggie! 58 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Süßkartoffelpizza

1h 10min

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50min

Reisnudeltopf mit Kürbis und Paprika

25min

Dinkel-Vollkornspaghetti mit Linsen-Möhren-Sauce

45min

Winterpasta

30min

Nudeln mit Orangenpesto und Rucola

40min

Gefüllte Paprika mit Petersilien-Tomaten-Reis

55min

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

50min

Süßkartoffel-Quiche

1h 45min

Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce

1h 45min

Kidneybohnen-Curry

30min

Nudeln mit Süßkartoffel-Tomaten-Sauce

35min