Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, getrocknet, entkernt, in Ringen
- 30 g Öl
- ½ Zimtstange
- 250 g Hähnchenbrust, in Stücken (2 cm)
- 200 g Hirse
- 50 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 80 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 400 g Kokosmilch
- 200 g Wasser
- ¾ TL Salz
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2955 kJ / 706 kcal
- Protein
- 26 g
- Sacharidy
- 57 g
- Tuk
- 37 g
- Nasycený tuk
- 18 g
- Vláknina
- 8 g
- Sodík
- 548 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kürbis-Hummus-Bowl mit Hähnchen
45min
One-Pot-Bulgur mit Kürbis
30min
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30min
Indischer Gemüsereis
1h
Pilztopf mit Sonnenweizen
30min
Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta
1h
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30min
Südafrikanischer Gewürzreis
45min
Graupenrisotto mit Seeteufel
45min
Kimchi-Risotto
25 Min
Kürbisragout mit Bratwurst
30min
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
45min