Zařízení & příslušenství
Hirsepilaw mit Hähnchen und Cherry-Tomaten
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 Portionen
Suroviny
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, getrocknet entkernt, in Ringen1
-
Öl30 g
-
Zimtstange½
-
Hähnchenbrust in Stücken (2 cm)250 g
-
Hirse200 g
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen50 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Erbsen, TK aufgetaut80 g
-
Kokosmilch400 g
-
Wasser200 g
-
Salz¾ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
548 mg
Protein
26 g
Kalorie
2955 kJ /
706 kcal
Tuk
37 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
18 g
Sacharidy
57 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pseudogetreide
5 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Veganes Süßkartoffel-Pad-Thai
45 min
Spinat-Reibekuchen-Burger
35 min
Halloumi-Schnitten mit Rote-Bete-Salat
40 min
Polenta-Ecken mit Tomatenragout und Pilzen
45 min
Orientalischer Nudelsalat
30 min
Vietnamesisches Gemüse mit Reis
40 min
Winterpasta
30 min
Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen
55 min
Miso-Gemüse-Spaghetti
50 min
Süßkartoffelpizza
1 godz. 10 min
Vegane Pilz-Gemüse-Bowl
1 godz. 20 min
Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce
1 godz.