Zařízení & příslušenství
Hirsepilaw mit Hähnchen und Cherry-Tomaten
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 Portionen
Suroviny
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, getrocknet entkernt, in Ringen1
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Öl30 g
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Zimtstange½
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Hähnchenbrust in Stücken (2 cm)250 g
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Hirse200 g
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Cashewkerne, geröstet, gesalzen50 g
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Cherry-Tomaten halbiert200 g
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Erbsen, TK aufgetaut80 g
-
Kokosmilch400 g
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Wasser200 g
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Salz¾ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
548 mg
Protein
26 g
Kalorie
2955 kJ /
706 kcal
Tuk
37 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
18 g
Sacharidy
57 g
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Německo
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