![Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/837814FB-1DFD-4EB8-A0DE-8502743A77FD/Derivates/06191D6E-8721-4572-9183-B5DE03C6BCCB.jpg)
Kompatibilní verze
Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g de chalotas
- 100 g de apio en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 600 g de carne de ternera sin nervios en trozos salpimentados
- 2 cucharadas de harina
- 100 g de vino blanco
- 300 g de judías verdes redondas frescas cortadas en dos
- 1 ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita colmada de curry en polvo (picante o dulce)
-
200
g de salsa de tomate
nebo 200 g de tomate frito - 150 g de caldo de verduras
- 350 g de arroz basmati
- 700 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2812 kJ / 673 kcal
- Protein
- 40.15 g
- Sacharidy
- 81.2 g
- Tuk
- 20.85 g
- Vláknina
- 5.75 g
Alternativní recepty
Pollo con batatas al curry
30 min
Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas
1 godz.
Guiso de judías rojas con pollo y batata
45 min
Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas
30 min
Jambalaya de pollo
50 мин.
Pollo a las hierbas con verduras al vapor para dos
45 min
Ternera al chilindrón con cuscús
45 min
Pavo al curry con arroz
30 min
Pechuga de pollo en adobo y salsa de cebolla
40 мин.
Albóndigas de ternera en salsa de verduras
50 мин.
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40 мин.
Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones
1 godz.