Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

4.4 57 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 35min
6 raciones

Suroviny

  • de agua
    400 g
  • de ramilletes de brócoli
    300 g
  • de lubina (de aprox. 150 g cada uno)
    6 lomos
  • de aceite de girasol
    300 g
  • de leche
    150 g
  • dientes de ajo
    1 - 2
  • de sal
    1 pellizco

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 360 kcal / 1504 kJ
Protein 32.92 g
Tuk 24.21 g
Sacharidy 2.57 g
Vláknina 1.52 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...