
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 gramů salátových okurek oloupaných, bez jader, na kousky
- 1 čajová lžička soli
- 2 - 3 stroužky česneku
- 5 snítek kopru, čerstvého jen měkké části, bez stonku
- 350 gramů zakysané smetany
- 30 gramů olivového oleje
-
10
gramů octa
nebo 10 gramů citrónové šťávy - ½ čajové lžičky zeleninové soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 227 kcal / 950 kJ
- Protein
- 3.3 g
- Tuk
- 20.7 g
- Sacharidy
- 5.5 g
- Vláknina
- 0.9 g
Alternativní recepty
Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou
Žádné hodnocení
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
Žádné hodnocení
Okurkový salát
5min
Šopský salát
10min
Falešné kapary z poupat bezinek
Žádné hodnocení
Mango lasi pralinky
Žádné hodnocení
Quinoa sushi
2hod. 45min
Okurková raita s mátou
25min
Řecké tzatziki
20min
Milkshake s burákovým máslem
15min
Karamelový milkshake s banány
15min
Lasagne bolognese
2hod. 30min