Banánový shake

4.7 70 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 sklenice

Suroviny

350 gramů banánů (2 kusy), na kousky
400 gramů mléka
100 gramů pomerančového džusu
1 polévková lžíce citrónové šťávy
2 polévkové lžíce javorového sirupu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sklenice

Protein 4.7 g

Kalorie 703 kJ / 168 kcal

Tuk 1.8 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 33.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Menu pro každý den 75 recepty/-ů
Česká republika

Mistr dochucování 10 recepty/-ů
Česká republika

Výběr porcí 244 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40min

Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem

1h 35min

Muffiny s banánem

40min

Portugalský chléb (Pão de água)

3h 30min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45min

Banánovo-jablečný koktejl

10min

Mojito

5min

Banánový chlebíček (bez cukru)

1h 30min

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1h

Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře

45min

Banánové smoothie

5min