Zařízení & příslušenství
Banánový shake
Příprava 5min.
Celkový 10min.
4 sklenice
Suroviny
-
350 gramů banánů (2 kusy), na kousky
-
400 gramů mléka
-
100 gramů pomerančového džusu
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
2 polévkové lžíce javorového sirupu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sklenice
Protein
4.7 g
Kalorie
703 kJ /
168 kcal
Tuk
1.8 g
Vláknina
2.8 g
Sacharidy
33.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem
1hod. 35min.
Kuřecí nugety s okurkovým dipem
45min.
Banánovo-jablečný koktejl
10min.
Muffiny s banánem
40min.
Banánový chlebíček (bez cukru)
1hod. 30min.
Sněhová malina milkshake
10min.
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min.
Donuty s čokoládovou polevou
4hod. 25min.
Portugalský chléb (Pão de água)
3hod. 30min.
Boloňské špagety
30min.
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min.
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min.