Banánové smoothie

Banánové smoothie

4.8 31 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

8 porcí

Suroviny

300 gramů banánů na kousky
8 - 10 lístků meduňky, čerstvé
1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
50 gramů citrónové šťávy
100 gramů pomerančového džusu
300 gramů mléka plnotučného

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 1.7 g

Kalorie 260 kJ / 62 kcal

Tuk 0.9 g

Sacharidy 12.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Chléb Pita

1hod. 30min.

Kuřecí nugety s okurkovým dipem

45min.

Banana bread (banánový chlebíček)

1hod. 50min.

Sushi rýže

55min.

Mojito

5min.

Donuty s čokoládovou polevou

4hod. 25min.

Krém ze sušenek Lotus®

10min.

Banánový shake

10min.

Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem

1hod. 35min.

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1hod.

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min.

Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře

45min.