Hafer-Cashew-Riegel

Hafer-Cashew-Riegel

4.6 143 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

12 Stück

Suroviny

Mandeln
60 g
Cashewkern
60 g
Walnusshälften
60 g
Zartbitter-Schokolade in Stücken
50 g
Aprikosen, getrocknet, entsteint
150 g
Cranberrys, getrocknet
100 g
Cashewmus ungesüßt
40 g
Kokosblütenzucker
30 g
Zimt
1 TL
Wasser
60 g
Dinkelmehl Type 630
20 g
Rapsöl
20 g
Haferflocken, kernig
100 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 6 g

Kalorie 1080 kJ / 258 kcal

Tuk 14 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Für Sports- Kanonen 13 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Vegane Limetten-Tartelettes

2 Std.

Bananen-Power-Kugeln

1 Std. 15 Min

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3 Std. 20 Min

Orientalische Vollkorn-Wraps

1 Std.

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

40 Min

Buchweizen-Apfel Müsli

8 Std.

Schoko-Hummus

5 Min

Hummus-Wrap

2 Std. 30 Min

Zucchini-Scones mit getrockneten Aprikosen

30 Min

Süßkartoffel-Muffins

1 Std. 10 Min

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1 Std.

Nuss-Porridge mit Früchten

15 Min