Hafer-Cashew-Riegel

Hafer-Cashew-Riegel

4.6 144 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

12 Stück

Suroviny

Mandeln
60 g
Cashewkern
60 g
Walnusshälften
60 g
Zartbitter-Schokolade in Stücken
50 g
Aprikosen, getrocknet, entsteint
150 g
Cranberrys, getrocknet
100 g
Cashewmus ungesüßt
40 g
Kokosblütenzucker
30 g
Zimt
1 TL
Wasser
60 g
Dinkelmehl Type 630
20 g
Rapsöl
20 g
Haferflocken, kernig
100 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 6 g

Kalorie 1080 kJ / 258 kcal

Tuk 14 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Für Sports- Kanonen 13 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kakao-Amaranth-Kugeln

1hod. 20min.

Bananen-Power-Kugeln

1hod. 15min.

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

6hod. 20min.

Vegane Limetten-Tartelettes

2hod.

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3hod. 20min.

Orientalische Vollkorn-Wraps

1hod.

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

40min.

Buchweizen-Apfel Müsli

8hod.

Hummus-Wrap

2hod. 30min.

Schoko-Hummus

5min.

Mandel-Möhren-Kugeln

1hod. 20min.

Zucchini-Scones mit getrockneten Aprikosen

30min.